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第345章 人体蓝图（第2页）
科学！是他前世所学的一切，关于物理，关于化学，关于生物，以及他最精通的……人体科学！
他闭上双眼，再次沉下心神。这一次，他不再去理会那些关于“气”、“阴阳”、“五行”、“元神”的玄奥描述。他将这些无法理解的概念，暂时打包，丢到一旁。
他像一个最顶级的密码破译专家，去剖析玉简中那些关于具体行为动作、关于身体感受的文字描述，寻找其中的“规律”。
“吸气如涓流，绵长而深远，意守下腹，使气沉如石……”
于少卿的脑海中，瞬间浮现出前世特种部队训练时的场景。
——腹式深呼吸法！通过控制膈肌的运动，最大化肺活量和摄氧量，降低心率，稳定精神！
“吐气如崩山，短促而爆裂，声发丹田，震动百骸……”
——爆发式呐喊！利用瞬间的气流冲击，绷紧核心肌群，刺激肾上腺素分泌，在瞬间将全身力量拧成一股绳！
“力由地起，发于腿，顺于腰，贯于脊，达于梢……”
当看到这一句时，于少卿的呼吸都为之停滞！他的身体甚至因为激动而微微颤抖！
这……这不正是他前世苦苦追寻，却始终隔着一层窗户纸的……完美的、理想化的、将人体力量利用率提升到百分之百的发力链条吗？！
原来如此！原来如此！
于少卿猛地从青石上站起身，摆出了一个最基础的格斗起手式。他闭上眼睛，放空心神，不再去想什么经脉图，什么丹田气海。
他的脑海里，只有肌肉的收缩，骨骼的联动，关节的旋转，神经信号的传导，以及……呼吸的节奏。
他缓缓吸气。
绵长，深邃，悠远。
这一次，他没有去主动引导那股狂暴的元神之力。而是反其道而行之，用这种完美的呼吸节奏和身体控制，去“安抚”它，去“适应”它。
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